Praktisk info om løpet 2022

Her finner du svar på praktiske spørsmål. Ta kontakt dersom du ikke finner svar på det du lurer på. Facebook-gruppen vår Solastranden halvmaraton er ofte raskest!

VIKTIG/NYHETER I 2022

I 2022 har vi også en 5 km med, i tillegg til 10 km og halvmaraton som før.

For å ​ha bedre plass til løperne, så arrangerer vi løpene utover hele dagen.

5 km begynner 09.30

10 km begynner 11.00

21 km begynner 13.00

Vi har igjen mulighet til å trekke innendørs før og etter løpet, det blir premieutdeling, loddtrekninger, mat osv. som før koronatiden.

Vi tar forbehold om at endringer i regler fra myndigheter kan påvirke hvordan vi kan arrangere.

Vanlige spørsmål:

Hva er startnummeret mitt?

Du får nummer på SMS onsdag kveld 12. januar. Fra og med da kan du også finne nummeret deltagerlisten.

Hvor henter jeg startnummeret mitt?

Startnummer blir utlevert på Sola Sport og Fritid (Sport 1) torsdag og fredag (dagen før) kl. 10.00-18.00. Butikken finner du på samme senter som Meny, Vinmonopolet og Lura Turistheim. Adresse: Solakrossvegen 2, 4050 Sola. De har også gode tilbud på løpeklær og løpesko på fredagen.

Du kan også hente startnummer på Sola Strand Hotel på løpsdagen fra kl. 08.00. Husk å beregne litt ekstra tid dersom du henter startnummer samme dag.

Hvordan fester jeg startnummeret mitt?

Du får utdelt 4 sikkerhetsnåler, og startnummeret festes aller helst over mage. Det er viktig at det ikke tildekkes av andre klær eller brettes, for å bli riktig registrert.

Når starter løpet?

5 km pulje starter samlet kl 09.30.

10 km ​starter kl 11.00

Halvmaraton ​starter kl 13.00.

Hvor finner jeg hva?

Se kart over området på bunnen av denne siden

Når bør man være klar på startstreken?

Viktig at man holder seg i nærheten av startområdet når start nærmer seg, helst 5 minutter før.

Hvordan går startavviklingen?

Man stiller seg opp i feltet omtrent etter hvor rask man er i forhold til de andre. Er man usikker, still gjerne litt lenger bak. Din tid teller uansett først fra du passerer startstreken.

 

Hvordan er det best å komme seg til løpet?

Vi anbefaler å ankomme med sykkel, bil eller buss, eller bli kjørt. Kommer du med bil er det parkeringsmuligheter ved hotellet. Vær obs på at det kan bli fullt. Da finnes det parkeringsmuligheter på Regestranden. Parkeringsplassen nærmest hotellet er reservert hotellets gjester. Vi har frivillige parkeringsvakter ved parkeringen ved hotellet.

Buss:

Fra Sandnes kan du ta buss 42 til flyplassen.

Fra Stavanger kan du ta buss Flybussen.

Hopp av rett før flyplassen på bussholdeplassen “Clarion Hotell Air”. Da har man en 1500 meter fin oppvarming til start, og får testet litt av løypa!

Er det mulig å kjøpe startnummer av andre og endre navnet?

Ja, dette er mulig mot et gebyr på 100 kr. Se på EQ-Timing sine nettsider hvordan dette fungerer.

 

Kan jeg endre distanse?

Ja, du kan endre distanse, dersom det er kapasitet, fra din side hos Eqtiming. Endring av distanse opp koster mellomlegg. Ned er normalt gratis. Merk at endring av distanse må skje minst 3 dager før løpsstart.

Er det fartsholdere? 

Vi ​vil ha fartsholdere på 10 km og halvmaraton.

Hvordan virker tidtakingen?

Vi har nettotid på løpet. Det vil si at din tid først begynner å telle når du passerer startmatten. Premievinnere/løyperekordtider baseres på bruttotid for sin pulje og først i mål.  Klassevinnere baseres på nettotid over alle løpene, ingen premiering, men heder og ære.​ 

Er det makstid på løpet?

Ja, for 5 km er makstid 60 minutter. For 10 km må alle være i mål innen 85 minutter (for å unngå kollisjon med halvmaraton). For halvmaraton vil vakter gå hjem tilsvarende en tid i mål på 2:30, dvs. du må klare deg uten løypevakter, men følge skiltingen, men tidtaking er åpent til 3 timer etter start. De som kommer i mål etter dette risikerer å ikke få en offisiell tid i resultatlistene.

Får man medalje?

Ja, alle deltakere får medalje når de kommer i mål. 

Blir det delt ut premier til de beste?

Ja, det er pengepremier til topp tre herrer og kvinner på 5 km, 10 km og halvmaraton. Premiene er levert av timeanddate.no og er fordelt slik: 1. plass: 2500 kr, 2. plass: 1000 kr, 3.plass: 500 kr.

I tillegg er det mulighet til å vinne inntil 10000 kr ekstra dersom ny løyperekord blir satt i senior herre/kvinne på 10 km og 21 km distanser, dvs. 12500 kr totalt for 1. plass og løyperekord. Unntak for 10 km der løyperekord ble tatt ifjor, og premien er nede på 2500 kr igjen. Det er ikke premier til klassevinnere.

Hva er løyperekordene?

  • 5 km: Første gang, ingen løyperekord, ingen premie for løyperekord

  • 10 km kvinner: Anne Jorunn Hodne, Spirit - 34.52 (2021 - vant premie 7500 kr)

  • 10 km menn:  Ørjan Grønnevig, Spirit - 31.50 (2015)

  • Halvmaraton kvinner: Elise Selvik Molvik, Spirit - 1.19.29  (2016)

  • Halvmaraton, menn: Jarle Risa, Undheim - 1.10.12 (2013)

Blir det loddtrekningspremier?

Ja, etter hver distanse er det mulighet til å vinne premier, ved oppmøte innendørs.

Premier vil bli annonsert.

Finnes det en plass hvor man kan oppbevare tøy mens man løper?

Ja, det vil være egen sone innendørs hvor bagasje kan oppbevares under løpet. Arrangør tar ikke ansvar for verdisaker.

Finnes det garderober og dusjmuligheter?

Det vil ikke være adgang til garderobe eller dusjmuligheter, men vi tilbyr omkledning i lokaler adskilt for kvinner og herrer. Vi anbefaler å returnere raskt hjem for dusj og skift etter løpet.

Toalettfasiliteter?

Det vil være tilgang til hotellets toalettfasiliteter i forbindelse med løpslokalet. Ingen toaletter langs løypen. PS! Beregn god tid før start, da det er mange deltakere...

Er det lokaler der man kan gå inn etter løpet?

Ja,​ både før og etterpå.

Vil det være vakter langs løypa?

Ja, det vil være vakter langs løypa. Det vil være godt skiltet og merket. Vi oppfordrer alle til å studere løypekartet nøye i forkant av løpet for å unngå feilløping. Løypa er ellers merket oransje piler i asfalten, kilometermerker og skilter i enkelte kryss.

 

Er løypa lik som i fjor?

For 10 km er det samme løype. For 21 km er det gjort endringer fra løypa i fjor. Sjekk ut løypekart her. Løypekart for 5 km kommer senere.

Serveres det mat og drikke i målområdet?

Sponsor Tørst spanderer én valgfri drikk i mål. Innendørs får man suppe, kaffe og kakebakst! Inneområdene er også tilgjengelig for klesskift, toalettbesøk og sekretariatet.

Hva serveres det på drikkestasjonene?

Vi serverer vann på de kortere distasene, og vann og sportsdrikk på halvmaraton.

På 16 km for halvmaraton har vi også bananer.

 

Hvor langt er det mellom drikkestasjonene?

På halvmaraton er det drikkestasjon etter 6, 11 og 16 km.

På 10 km er det etter ca 4 km.

På 5 km er det ikke drikkestasjon.

 

Kan jeg delta med barnevogn?

Ta kontakt​ med oss.

Jeg kan ikke delta likevel, skal jeg si fra?

Nei, vi trenger ikke vite om dette. 

Kan jeg etteranmelde meg?

Nei, det er ikke mulig å kjøpe startplass samme dag løpet går.

Kan andre hente startnummer for meg?

Ja, men det må være avtalt med vedkommende på forhånd.

Kan jeg løpe i en annens navn?

Nei, engangslisens/forsikring gjelder påmeldt deltager.

Jeg har meldt meg på kveldsbuffeten/middagen, hvordan virker det? 

Vi kommer tilbake med info om dette før løpet.

Kan jeg bli med som frivillig? 

Selvfølgelig, ta kontakt her.

*) Merk at det kan være endringer/at noe utgår pga smittevernstiltak.

MEDLEMSKONTIGENT:

KR 800,- pr år

FORDELER:

  • Fri startkontingent 'Spirit' arr. (må delta i SPIRIT klubb bekledning)

  • Kvalifisert trenerkompetanse (lavterskel, ungdomstiltak, maraton, elite)

  • Oppfølging personlig utvikling - trening

  • Unik oppfølging konkurranse plan, forberedelser, gjennomføring, evaluering

  • Klubb bekledning av topp kvalitet til konkurransedyktig pris

Engangslisens /adm.gebyrer i mosjonsløp evt. helårslisens (valgfritt 375 eller 700) er ikke inkludert i medlemskontingenten.

Se mer.....

kart-solastranden-start-maal.jpg